Mantra Chanten Geldermalsen
Wat : Workshop Mantra Chanten Zondag 26 maart 2017 van 14.00 tot 17.00 uur
Door wie : Shabad Deep Kaur uit Amsterdam
Waar : Yoga Geldermalsen, Tielerweg 31, 4191 NE Geldermalsen
Kosten : €25,- per deelnemer. Voor studenten en mensen met een kleine beurs €12,50.
De helende kracht van mantra
Het zingen van een mantra tijdens je meditatie is een krachtige manier om de innerlijke stilte te ervaren. De mantra creëert een mentale vibratie die je toestaat om de diepere lagen van bewustzijn binnen te gaan.
Met het chanten van mantra verhogen we onze vibratie. Vibraties en geluidsgolven dringen door tot in gedachten, emoties, lichaamswater, cellen en zelfs de kleinste atomische deeltjes.
Wanneer we ons gezond en gelukkig voelen, zijn onze trillingen in harmonie. Wanneer we ziek, depressief of ongelukkig zijn kunnen mantra’s ons helpen om ons weer in harmonie te laten voelen.
Wat gaan we doen?
De wetenschap van geluid is een eeuwenoude techniek en laat zich het beste ontdekken door ervaring. Na een korte yoga warming up zullen we chanten en mediteren met mantra. Tijdens de workshop leer je wat mantra precies is, hoe het werkt en hoe je mantra kunt inzetten als tool voor een harmonieus leven. We sluiten af met een lange diepe ontspanning, begeleid met angelic voice.
Meenemen
Neem behalve een yoga/sport matje ook een wollen deken of schapenvel mee om op te zitten en te liggen, iets warms om over je heen te leggen tijdens de lange diepe ontspanning en een flesje water. Er zijn reserve yogamatjes aanwezig.
“Mantras are not small things, mantras have power. They are the mind vibration in relationship to the Cosmos. The science of mantra is based on the knowledge that sound is a form of energy having structure, power, and a definite predictable effect on the chakras and the human psyche.”
~ Yogi Bhajan
Shabad Deep Kaur
Een verdiepende meditatieve ervaring in magische sfeer met mantra’s, klank en live muziek. Begeleid door Shabad Deep Kaur.
Shabad Deep Kaur heeft de missie om mensen in hart en ziel te raken. Ze wil mensen inspireren om hun eigen kracht te ontdekken en hierin te gaan staan. Deze authentieke kracht is in ieder van ons aanwezig, deze kracht ligt in bewustzijn en liefde. “Een boodschap die ze met de wereld wil delen.” Shabad Deep is zangeres en componeert haar eigen muziek. Daarnaast werkt ze met de helende kracht van mantra’s en native chants. Ze is multi dimensionaal klankhealer en gecertificeerd docent Kundalini Yoga. Zie voor meer informatie: http://www.shabaddeepkaur.nl/mantra/