Voor deelnemers
Op verzoek behoort individuele coaching tot de mogelijkheden, bijvoorbeeld na deelname aan een van de workshops, voor een verdere verdiepingsslag. In een aantal bijeenkomsten wordt expliciet aandacht geschonken aan omgaan met je werkdruk, je stressbalans en de maatregelen die kunnen worden genomen om die balans te herstellen m.a.w. het managen van stress.
Voor leidinggevenden
Het is een uitbreiding van je managementtoolbox als je als leidinggevende weet hoe het stressproces in elkaar zit en wat jouw rol hierin kan zijn om de effectiviteit van je medewerkers te vergroten. Managers wiens medewerkers hebben deelgenomen aan een van de workshops Sterk met Stress kunnen inzicht krijgen in het traject. Vaak komen medewerkers terug van een dergelijke sessie waarbij hetgeen is aangereikt wordt toegepast in de praktijk. Als je als manager op de hoogte bent van de inhoud van de workshops en de medewerkers hierin kan begeleiden zal dit het positieve effect van de workshop alleen nog maar versterken.